En raison de sa popularité croissante, CBD semble être partout. Des croisements aux petites marques, des smoothies sains aux hamburgers, boissons gazeuses et alcool… Il ne fait aucun doute que la CDB est un grand enthousiasme. Les gens du monde entier sont curieux de tester le CBD et veulent profiter de ses bienfaits pour la santé !
L’ un des problèmes les plus déshabillants concerne le temps qu’il faut après l’arrivée des effets de la CDB. Tout d’abord, il est important d’être patient lorsque vous commencez à utiliser le CBD. Beaucoup de gens sont frustrés et abandonnent trop rapidement ou n’ont pas assez d’expériences pour trouver la bonne dose pour eux. La dose varie d’une personne à l’autre. Il en va de même pour le temps nécessaire pour l’apparition des effets. Certaines personnes ressentent immédiatement les effets du CBD et dorment dès que possible la première utilisation. Pour d’autres, il peut s’agir de semaines ou plus prendra du temps pour que les modifications soient détectées.
Lorsqu’ il est pris par voie sublinguale, le CBD est absorbé par le corps en environ 30 minutes. Cela peut prendre jusqu’à deux heures pour les aliments comestibles et les capsules. Si vous utilisez un e-liquide CBD, les effets se produiront très rapidement en quelques minutes, mais ils ne dureront pas aussi longtemps que dans les autres méthodes mentionnées ci-dessus.
Que faire si vous avez pris de l’huile de CBD depuis un certain temps et que vous ne ressentez toujours rien ?
Si vous prenez du CBD depuis longtemps et ne remarquez aucun changement, il est possible que la concentration et la dose de CBD ne soient pas assez élevées. Au début, il est préférable de commencer avec une petite dose. En moyenne, 25 mg de CBD par jour est efficace pour la plupart des gens. Pour une personne qui n’a pas de problèmes ou de douleur intense, une dose quotidienne de 10 mg le soir devrait être suffisante pour mieux dormir. Pour des problèmes plus « extrêmes » tels que la dépression, Anxiété et douleur chronique, la dose requise de CBD peut être jusqu’à 60 mg.
Il est très important de familiariser votre corps avec le CBD avant d’augmenter la dose. Cela peut être augmenté lentement jusqu’à ce que les symptômes s’améliorent. Vous devez effectuer des expériences pour trouver le bon dosage, c’est pourquoi il est important d’être patient et de prendre votre temps.
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